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Im Wandel begleiten – mit Herz, Struktur und Weitsicht

Ich bin Bettina Rübel, Doula aus Leidenschaft. Ich begleite Frauen und ihre Familien durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – mit einem offenen Ohr, klarem Blick und einem Herz, das mitfühlt. Dabei vereine ich Wissen, Erfahrung und Intuition, um dich genau dort zu unterstützen, wo du es brauchst.

Als Doula begleite ich dich und deine Familie in der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett. Ich bin da, wenn du Fragen hast, wenn du Struktur brauchst oder einfach jemanden, der dich wirklich sieht.

Ich arbeite besonders gern mit dir, wenn du dich auf den Weg zu dir selbst machen willst – mit Mut, aber auch mit Zweifeln. Wenn du keine perfekte Fassade brauchst, sondern echte Begleitung. Ob du gerade dein erstes Kind erwartest oder schon weißt, dass du Unterstützung möchtest, um ein früheres Erlebnis gut zu verarbeiten – ich bin da, wo du mich brauchst.

Ich erfasse schnell, worum es wirklich geht, und finde für dich passende, alltagstaugliche Lösungen. Ich arbeite individuell, spontan, ganzheitlich – und vor allem: mit dir. Denn deine Bedürfnisse stehen bei mir im Mittelpunkt.

Mit mir an deiner Seite:

  • entwickelst du Vertrauen in deinen eigenen Weg und in deinen Körper
  • bekommst du Orientierung und praktische Hilfe in herausfordernden Situationen
  • wirst du gesehen – mit allem, was dich bewegt
  • erkennst du deine eigenen Ressourcen und lernst, sie kraftvoll zu nutzen
  • schaffst du es, auch in turbulenten Phasen gelassen und handlungsfähig zu bleiben

Hey, in bin Bettina,

Doula aus Leidenschaft – mit Herz, Struktur und Weitsicht.

Mein Weg hierher war alles andere als geradlinig – aber voller Erfahrungen, die mich heute zu einer zuverlässigen, klaren und mitfühlenden Begleiterin machen.

Geburt und Wandel gehören für mich untrennbar zusammen. In meinem eigenen Leben habe ich immer wieder erlebt, wie sehr Übergänge Kraft kosten – aber auch, wie viel Kraft in ihnen steckt. Mein beruflicher Weg begann im sozialen Bereich und führte über verschiedene Stationen im Projekt- und Familienmanagement schließlich zur Doula-Ausbildung. Diese Arbeit vereint für mich alles, was mir wirklich wichtig ist: Menschen stärken, Prozesse begleiten, Struktur geben – und dabei immer Raum lassen für Intuition und das, was im Moment gebraucht wird.

Ich bin Mutter, Partnerin, Macherin. Ich bin pragmatisch und warmherzig, strukturiert und empathisch – und ich weiß, wie es ist, wenn das Leben einen fordert. Deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Frauen in dieser intensiven Lebensphase zur Seite zu stehen: nicht nur als emotionale Stütze, sondern als echte Hilfe, auf Augenhöhe, mit beiden Füßen auf dem Boden.

Und ich glaube, Geburt muss nicht perfekt sein – aber sie darf getragen, bewusst und selbstbestimmt erlebt werden.

Ich bin Doula aus Leidenschaft, nicht aus Geschäftssinn. Mein Ziel ist es, Frauen auf ihrem Weg zu stärken und dabei Mut, Struktur und Perspektiven zu schenken. Mit mir erlebst du Begleitung, die auf deine individuellen Bedürfnisse eingeht und dich ermutigt, deinen eigenen Weg zu gehen. Dabei bin ich nicht nur für die Frau da, sondern auch für die gesamte Familie – damit die Geburtserfahrung für alle Beteiligten zu einem besonderen, kraftvollen Erlebnis wird.

So arbeite ich

Was brauchst du?

  • Cog Cog

    Individuell

    Ich passe meine Begleitung an deine aktuellen Bedürfnisse und Umstände an. Ob es um praktische Tipps, emotionale Stütze oder organisatorische Hilfe geht – ich bin da, wo du mich brauchst.

  • Arrows-ccw Arrows-ccw

    Ganzheitlich

    Mein Ansatz umfasst körperliche, mentale und emotionale Aspekte. Von Entspannungsmethoden wie Floating bis hin zu Gesprächen, die Klarheit schaffen – ich biete eine Vielfalt an Möglichkeiten.

  • Tools Tools

    Pragmatisch

    Ich arbeite zielorientiert und ohne Umwege. Mein Fokus liegt auf konkreten Lösungen, die dir direkt weiterhelfen und die im Alltag wirklich funktionieren.

  • Empathisch

    Mit viel Mitgefühl, aber ohne Verurteilung, stehe ich an deiner Seite und gebe dir den Raum, den du brauchst, um dich zu entfalten.

  • Flexibel

    Ich bin spontan, präsent und in der Lage, mich schnell auf Veränderungen einzustellen.

In unserer Zusammenarbeit findest du einen sicheren, geschützten Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst. Ich bringe Struktur und Klarheit mit, ohne dich in ein Schema zu pressen – denn deine Bedürfnisse, Gefühle und Fragen stehen im Mittelpunkt. Mit meiner Begleitung wirst du ermutigt, deine eigene Kraft zu entdecken, selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen und deine Erfahrung bewusst zu gestalten.

Ich bin nicht nur mit Worten bei dir, sondern mit echtem, pragmatischem Handeln. Ich unterstütze dich da, wo du es brauchst – mit Herz, Verstand und Weitsicht.

Wenn du das Gefühl hast, dass wir gut zueinander passen, lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein.

Oder du buchst direkt deine individuelle Begleitung – ganz so, wie es sich für dich richtig anfühlt.

Melde dich gerne bei mir!

Unkompliziert und schnell: Schreib mir eine E-Mail, ruf mich an +49 171 4631489 oder

schreib mir eine WhatsApp

Adresse

Doula Bettina – Im Wandel gut begleitet

Bettina Rübel
Nikolausstraße 10
76199 Karlsruhe-Rüppurr

Kontakt

Telefon: +49 171 4631489
E-Mail: bettina.ruebel@meinedoula.com

Terminvereinbarung

Termine gerne nach Vereinbarung – so wie es für dich passt!

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